Nutrição Equilibrada para Pessoas com Câncer: Fortalecendo o Corpo na Jornada da Cura
Em meio aos desafios enfrentados por aqueles que lutam contra o câncer, a importância da nutrição adequada não pode ser subestimada.
Em meio aos desafios enfrentados por aqueles que lutam contra o câncer, a importância da nutrição adequada não pode ser subestimada.
O metabolismo acelerado é o nome da condição em que uma pessoa queima uma quantidade maior de calorias e tem menos chances de acumular gordura.… Continue a ler »Metabolismo acelerado dificulta ganho de peso
Descubra 10 alimentos ricos em ferro para uma dieta saudável. Alimentos como espinafre, feijão, carne vermelha, quinoa, lentilha, fígado, castanha de caju, sementes de abóbora, grão-de-bico e tofu são excelentes fontes desse mineral essencial. Esses alimentos podem ser facilmente incorporados à sua alimentação diária, oferecendo não apenas ferro, mas também outros nutrientes importantes para a saúde.