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O metabolismo acelerado é o nome da condição em que uma pessoa queima uma quantidade maior de calorias e tem menos chances de acumular gordura. Mas afinal o que é…

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10 alimentos ricos em ferro

Se você tem deficiência de ferro ou precisa curar uma anemia, é muito importante uma alimentação com alguns dos alimentos listados abaixo: Origem vegetal: feijão, aveia, pão, farinha de centeio…

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